Cynthia Fleury. Se libérer du ressentiment.

Quel que soit le média, le négativisme des commentaires, la hargne, "les projections dépréciatives sur le monde" sont devenus un phénomène généralisé.
Dans cette vidéo, Cynthia Fleury aide à comprendre les fragilités du narcissisme derrière ce fonctionnement, suite à des épreuves, des traumatismes, mais aussi suite à des attentes narcissiques non comblées et qui fonctionnent comme des traumatismes. C'est une défense qui enferme.
Le ressentiment, qui nous concerne individuellement, peut, dans sa dimension collective, menacer la démocratie tout en consolidant l'ordre établi.
Je trouve très stimulante la distinction et l'articulation entre défenses psychiques et défenses politiques.
De même les pistes proposées, l'humilité, l'acceptation de l'incertitude et de nos "déficits structuraux", la sublimation, la création. Avec une analyse à méditer : se réparer c'est faire le deuil de la réparation ; ce qui n'empêche pas de se battre politiquement.